Mais dicas para incentivar o sucesso e o progresso do estabelecimento de metas
As metas são pessoais e as metas são estabelecidas para apoiar as metas e objetivos de sua organização de trabalho. Seus objetivos pessoais fornecem um contexto para como você decide gastar sua energia e seu tempo.
Seus objetivos são os mais poderosos quando são escritos, mensurados e revisados regularmente.
Objetivos SMART
Tradicionalmente, os objetivos apropriados eram definidos como metas SMART: específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e baseadas no tempo. Eu expandi a definição de metas SMART para capturar as nuances adicionais necessárias para metas efetivas. Neste dia e idade, as metas da SMART não são mais definitivas.
Para atingir as metas que você definiu, você precisa seguir as seis etapas disponíveis para alcançar seus sonhos: seis etapas para realizar seus objetivos e resoluções . Me pergunto por que pessoas e organizações lutam para alcançar seus objetivos? Às vezes, as metas são deixadas de lado .
Você está interessado em alcançar seus objetivos para o próximo nível? As dez dicas a seguir irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos e a viver suas resoluções para realizar com sucesso a vida que você escolheu para viver.
O incrível poder do estabelecimento de metas: 10 dicas para o triunfo
Preste atenção aos conselhos oferecidos por Cheshire Cat, de Lewis Carroll, Johann Wolfgang Von Goethe e Stephen Covey.
Quando você começa com uma direção sólida e os resultados desejados em mente, você se prepara para um sucesso incrível. Essas dicas ajudarão você a atingir suas metas e a viver suas resoluções.
O que nos leva a refletir sobre nossas vidas e realizações? Acredito que cada um de nós tem uma inclinação natural para aumentar nossa auto-estima e capacidade através de novas realizações.
A maioria de nós quer fazer a diferença no mundo. A maioria de nós quer viver a vida da forma mais completa possível. Assim, traçamos uma linha na areia e reivindicamos um ponto de partida para nosso próximo capítulo quando estabelecemos metas.
Sucesso do estabelecimento de metas
No entanto, para todo o entusiasmo inicial, manter-se motivado, comprometido e em movimento para a realização de seus objetivos, é muitas vezes difícil. Cansado de estabelecer metas que fazem resoluções que desaparecem rapidamente de seus pensamentos e ações diárias? Considere a possibilidade de adotar algumas ou todas essas dicas para obter um sucesso incrível ao atingir suas metas e viver suas resoluções.
De nossa série de citações favorita :
Lewis Carroll das aventuras de Alice no país das maravilhas :
- Cheshire Puss - começou ela, timidamente, já que não sabia ao certo se gostaria do nome; no entanto, apenas sorriu um pouco mais.
"Venha, está satisfeito até agora", pensou Alice, e ela continuou. "Você poderia me dizer, por favor, de que caminho devo ir a partir daqui?"
"Isso depende muito de onde você quer chegar", disse o Gato.
"Eu não ligo muito para onde--" disse Alice.
"Então não importa para onde você vai", disse o Gato.
"- desde que eu chegue em algum lugar", Alice acrescentou como explicação.
"Ah, você tem certeza de fazer isso", disse o Gato, "se você só anda o suficiente".
- Projeto Gutenberg, 1991
O objetivo é seu - você possui o objetivo
Se o objetivo é uma promoção no trabalho , um processo de trabalho simplificado, um novo cliente, um artigo publicado, um programa de exercícios ou perda de peso, o objetivo deve ser seu objetivo. É improvável que você atinja o objetivo do seu gerente, o objetivo do seu cônjuge ou o objetivo que você acha que deveria trabalhar neste ano.
Suas metas devem gerar entusiasmo quando você refletir sobre a realização delas. Você deve acreditar que há algo para você realizá-las.
Às vezes, especialmente no trabalho, se você perceber que a recompensa final vale a pena, você enfrentará desafios para apoiar os objetivos da organização. Essas metas podem não ser tão próximas do seu coração quanto suas metas pessoais, mas você trabalha para alcançá-las para o bem da organização e do seu sucesso.
Baseie seus objetivos com firmeza em seus valores
Hyrum Smith, o fundador da Franklin Quest, mais tarde Franklin-Covey, Inc., desenvolveu um modelo para estabelecimento de metas. O "Triângulo de Sucesso" de Smith coloca os valores de governo na base do processo de definição de metas.
Smith recomenda que cada meta seja vinculada especificamente a um valor governante . Por exemplo, se a diversidade na força de trabalho é um valor adotado por sua organização, pelo menos uma meta deve aumentar a diversidade. Todo objetivo deve estar ligado a um valor governante.
Metas de curto, médio e longo prazo são então estabelecidas com base na base sólida de seus valores. Se o objetivo que você definir for congruente e permitir que você viva seus valores mais importantes, é mais provável que você alcance o objetivo.
De acordo com Gene Donohue, da TopAchievement.com, estabeleça metas em todos os aspectos de sua vida, para manter seu equilíbrio de vida . O equilíbrio também ajuda você a atingir metas, pois cada aspecto da sua vida é representado em seus objetivos. É menos provável que você experimente prioridades de guerra se cada aspecto de sua vida tiver um objetivo baseado em valor. Ele sugere esses aspectos da sua vida para definir seus objetivos
- Família e Lar
- Financeiro e Carreira
- Espiritual e ético
- Físico e Saúde
- Social e Cultural
- Mental e Educacional
De nossa série de citações favorita:
"Até que alguém esteja comprometido, há hesitação, a chance de recuar, sempre ineficácia. Em relação a todos os atos de iniciativa e criação, há uma verdade elementar cuja ignorância mata inúmeras idéias e planos esplêndidos: que o momento definitivamente se compromete. Então, a providência também se move.Todos os tipos de coisas ocorrem para ajudar alguém que nunca teria ocorrido.
Um fluxo inteiro de eventos se origina da decisão, elevando a favor de todos os tipos de incidentes imprevistos, reuniões e assistência material que nenhum homem poderia ter sonhado que teriam surgido em seu caminho. Eu aprendi um profundo respeito por um dos dísticos de Goethe: 'Tudo o que você puder fazer, ou sonhar, você pode, comece! Ousadia tem genialidade, magia e poder. ”(Johann Wolfgang von Goethe)
- W. Murray, da expedição escocesa do Himalaia
Acredite que você pode realizar o objetivo
Cada um de nós tem uma pequena voz na nossa cabeça. É a voz do seu subconsciente, julgando a si mesmo. Diariamente, você se envolve em conversa interna; você comenta sobre cada situação que encontra. Você discute eventos e planos em sua mente.
Seu comentário é positivo e negativo. Pensamentos positivos e planejamento apoiam a realização de seus objetivos. Pensamentos e comentários negativos minam sua auto-estima e autoconfiança e impactam negativamente sua capacidade de alcançar seus objetivos.
Ouça sua voz. Você pode mudar seu tom, acreditando em si mesmo e na sua capacidade de realizar seus objetivos e resoluções. Use este crítico inconsciente para apoiar positivamente seu sucesso de estabelecimento de metas.
Se você é um gerente, uma de suas tarefas mais importantes é apoiar o desenvolvimento de auto-estima positiva por parte de seus funcionários. Sua visão positiva e crença em seu sucesso na realização de grandes metas fomentam o aumento de sua auto-estima e autoconfiança. Isso, por sua vez, amplia sua capacidade de realizar mais e contribuir mais para o seu negócio.
Pinte um resultado vívido
Tradicionalmente, as metas foram estabelecidas em torno de resultados mensuráveis . Isso funciona bem quando os resultados são mensuráveis. Não se limite a estabelecer apenas metas mensuráveis, no entanto; você pode se concentrar no trivial, porque é mensurável, e não nos seus resultados mais importantes. Às vezes, os objetivos mais importantes, os objetivos críticos não urgentes, são difíceis de medir.
“Explorar alternativas para uma empresa na web mundial” é difícil de medir, ao passo que as etapas, quando você toma uma decisão, são fáceis de medir. "Aprenda sobre novas opções e pense em gerenciamento de desempenho " é difícil de medir de maneira significativa. O próximo passo, "projetar um novo sistema de avaliação ", é mais fácil de definir e medir.
À medida que você sobe na hierarquia gerencial, pode descobrir que mais de seus objetivos são mais difíceis de medir. Os principais aspectos mensuráveis do seu trabalho provavelmente serão os resultados produzidos pela sua equipe de reportagem.
Com metas que são difíceis de medir, comece com uma imagem em sua mente, que você se comprometeu a escrever, que descreve o resultado que você está buscando. Torne a imagem tão viva quanto possível. Eu tenho um livro publicado em mente, enquanto ainda estou pensando e explorando tópicos em potencial.
Escreva seus objetivos
Escrever o seu objetivo é o seu compromisso para alcançar o objetivo. Escrever um objetivo é uma declaração poderosa em comparação com pensamentos semi-formulados no fundo de sua mente. É a promessa consciente a si mesmo de prestar atenção ao cumprimento do objetivo. Escrever planos de ação em potencial e datas de entrega tornam a meta ainda mais poderosa.
Compartilhe seus objetivos com pessoas importantes para você
Se tiver certeza de que seus outros significativos apoiarão a realização de seus objetivos, compartilhe-os. Seu gerente provavelmente apoiará sua realização de metas, já que seu sucesso é seu sucesso.
Você vai querer avaliar honestamente a capacidade de seus familiares, colegas e amigos de fornecer suporte. Em relacionamentos próximos, muitos sentimentos, experiências e eventos históricos estão em jogo. Se você não acredita que terá apoio sincero, mantenha as metas para si mesmo.
Verifique a definição de metas e o progresso alcançado regularmente
Um dos pontos fracos de qualquer sistema de avaliação anual é a falta de frequência com que progresso e sucesso são medidos e rastreados. É mais provável que você atinja as metas definidas se as revisar diariamente, como parte de seu processo normal de planejamento. (Você tem um processo normal de planejamento, não tem?)
Quer você use um planejador de papel, um smartphone ou um computador, você pode inserir suas metas e agendar ações diárias e semanais que suportem sua realização. A disciplina da revisão diária é uma ferramenta poderosa de realização de metas .
Tome medidas para identificar e eliminar os obstáculos ao sucesso do estabelecimento de metas
Simplesmente rastrear seus objetivos diariamente não é suficiente. Se você não está satisfeito com o seu progresso, precisa avaliar o que está impedindo você de atingir as metas. Faça a si mesmo perguntas como: "Essa meta é realmente importante?" (Se não, por que você se comprometeu a realizá-la; talvez não seja importante ou menos importante do que outras metas).
"Existem obstáculos específicos que você está enfrentando e que estão interferindo na sua capacidade de atingir a meta?" (Neste caso, faça planos de ação para remover os obstáculos ou procure ajuda de um colega de trabalho, amigo ou membro da família.)
Se você não está progredindo em um objetivo específico, tente fazer uma análise de causa básica para determinar o motivo. Somente analisando honestamente sua falta de progresso, você pode determinar os passos a seguir para mudar essa imagem. Computadores e celulares permitem que você imagine seus objetivos encaminhando automaticamente por 365 dias. Fale sobre um lembrete diário de falha!
De nossa série de citações favorita:
Sete Hábitos Revisitados
“Begin With the End In Mind é a dotação da imaginação e da consciência. Se você é o programador, escreva o programa. Decida o que você vai fazer com o tempo, talento e ferramentas com as quais você tem que trabalhar: "Dentro do meu pequeno círculo de influência, vou decidir."
- Stephen Covey
Recompense-se e celebre a realização de metas
Até mesmo a realização de um objetivo menor é motivo de celebração. Não se deprima com pensamentos sobre tudo o que você ainda tem que fazer. Comemore o que você fez. Em seguida, passe para o próximo marco.
Objetivos e Alteração de Resoluções de Ano Novo
Periodicamente, olhe para as metas que você definiu. Os objetivos ainda são os objetivos certos? Dê a si mesmo permissão para alterar suas metas e resoluções com base nas mudanças nas circunstâncias.
Não gaste um ano inteiro sem conseguir atingir um objetivo específico. Seu tempo é mais bem gasto em conquistas do que em bater-se por falta de progresso. Talvez você tenha feito o objetivo muito grande; talvez você tenha muitos objetivos. Faça uma avaliação honesta; mudar o que precisa mudar periodicamente e seguir em frente.
Prestar atenção a essas dez diretrizes pode fazer toda a diferença em sua vida. Será este ano um ano de triunfo para você, um ano de grande sucesso? Quaisquer que sejam seus objetivos e resoluções, essas dicas podem ajudar a impulsionar seu sucesso.
Também conhecido como objetivos, metas