Dicas para se manter positivo enquanto procura emprego

É fácil ficar frustrado ou desanimado durante uma busca de emprego, especialmente se você está desempregado ou procura emprego por um longo período de tempo. No entanto, é importante tentar permanecer positivo durante todo o processo de procura de emprego.

Sentir-se positivo ajudará a motivá-lo a continuar com sua busca de emprego. Além disso, sua atitude positiva ocorrerá durante entrevistas e oportunidades de networking, aumentando suas chances de causar uma boa primeira impressão.

Aqui estão algumas dicas para permanecer otimista e entusiasmado durante a sua busca de emprego.

Criar uma rotina diária de busca de emprego

Se possível, trate sua procura de emprego como um trabalho de 9 a 5. Acorde cedo, faça um intervalo para o almoço e termine suas atividades de busca de emprego antes do jantar. Criar uma rotina regular e manter a sua procura de emprego organizada irá mantê-lo concentrado e motivado. Além disso, definir um horário de início e término para a procura de emprego obriga você a parar de pensar em sua busca de trabalho à noite e a dedicar mais tempo a outros aspectos importantes de sua vida, como amigos e familiares.

Encontre tempo para não pensar na sua busca de emprego

É fácil ter sempre a sua procura de emprego no fundo da sua mente. No entanto, a preocupação excessiva com a procura de emprego só aumenta o estresse e impede que você aproveite outros aspectos da sua vida. Reserve tempo todos os dias para esquecer sua procura de emprego e faça algo que goste, como dar um passeio (o exercício é uma maneira importante de desestressar!) Ou ir a um filme.

Voluntário

Ajudar os outros é uma boa maneira de ajudá-lo a se sentir mais voltado para o propósito. Encontre uma organização voluntária relacionada aos seus interesses pessoais ou até mesmo à sua carreira. Organizações voluntárias também fornecem uma oportunidade para networking.

Junte-se (ou comece) um clube de busca de emprego

Juntar-se a uma organização de outros candidatos a emprego irá fornecer-lhe o apoio muito necessário.

Um clube de emprego pode ajudá-lo a ficar no topo da sua própria procura de emprego, e pode até fornecer-lhe dicas de procura de emprego e oportunidades de emprego. Procure sites de relacionamento , sua biblioteca local ou seu centro de carreira universitária para possíveis clubes.

Definir metas concretas e razoáveis

No início de cada semana, faça uma lista de metas específicas e gerenciáveis ​​que você gostaria de alcançar. Talvez você gostaria de escrever cinco cartas de apresentação naquela semana ou ir a três feiras de emprego. Concentrando-se em objetivos pequenos e alcançáveis, você se sentirá mais realizado durante a busca de emprego.

Comemore pequenas vitórias

É fácil se concentrar no negativo durante uma busca de emprego, como a entrevista que você não conseguiu ou o trabalho que você não conseguiu. Em vez disso, concentre-se nas vitórias mais pequenas. Tenha orgulho de si mesmo por conseguir uma entrevista por telefone , mesmo se você não for convidado para uma entrevista em pessoa. Dê um tapinha nas costas quando fizer uma nova conexão no LinkedIn ou alguém comentar na postagem do seu blog. Celebrar as pequenas vitórias ajudará você a se concentrar no positivo.

Mova-se rapidamente

Se você se candidatar a um emprego ou entrevista para um cargo, é fácil ficar obcecado em esperar por uma resposta do empregador. Sim, você deve acompanhar os trabalhos aos quais se candidata e entrar em contato com o empregador se não ouvir uma resposta em uma semana ou duas.

No entanto, se você não ouvir qualquer resposta ou se não conseguir o trabalho, siga em frente. Basta atravessar esse trabalho fora de sua lista e se concentrar na próxima oportunidade.

Veja tudo como uma oportunidade

É fácil se cansar de escrever cartas de apresentação , ir a entrevistas e fazer contatos . No entanto, tente pensar em cada atividade como uma oportunidade que só fará de você um candidato melhor. Se você está entrevistando para um trabalho que você não acha que realmente quer (ou não acha que vai conseguir), tente pensar na entrevista como uma chance de interagir e trabalhar em suas habilidades de entrevista. Pense em cada carta de apresentação como a chance de aprimorar suas habilidades de redação e edição. Simplesmente pensar em tarefas como oportunidades, em vez de tarefas, colocará você em uma atitude positiva.

Concentre-se em seus pontos positivos

Quando procura emprego , é útil fazer uma lista das suas melhores qualidades, habilidades e realizações.

Esta lista irá ajudá-lo ao elaborar suas cartas de apresentação e ao praticar uma entrevista . Mantenha esta lista onde você pode ver e revise-a regularmente. Lembrar o que faz de você um candidato bem - sucedido e uma pessoa talentosa e única ajudará a aumentar sua confiança durante o processo de procura de emprego.

Concentre-se no que você pode controlar

Você não pode controlar se e quando um entrevistador irá ligar de volta, ou se os contatos de rede que você enviou por e-mail fornecerão quaisquer leads. Se você se sentir preocupado com algo que está fora de seu controle, faça algo que possa controlar, como escrever e enviar uma carta de apresentação ou participar de um evento de networking . Ao se concentrar no que você pode fazer para ajudar na busca de emprego, você se preocupará menos com o que está fora de suas mãos.