Personal Trainer Skills List

Personal trainers são sua melhor propaganda para dedicação, treinamento e resultados. Além de seu conhecimento sobre fitness e nutrição, é sua capacidade de motivar e inspirar seus clientes que os tornam bem-sucedidos. Aqui estão algumas habilidades essenciais que você precisa para ser um instrutor pessoal magistral em um campo de carreira dinâmica e emocionante.

Habilidades Essenciais de Treinador Pessoal

Paixão
A sua paixão por um estilo de vida saudável, educação, boa forma e nutrição adequada, tanto para si como para os outros, ajuda a ensinar e orientar os clientes através de um plano de formação e incute confiança e motivação.

Chris Powell da Extreme Weight Loss diz que, para ele, o sucesso não é sobre o que ele conseguiu, mas sim o que ele pode ajudar os outros a alcançar.

Conhecimento da Indústria
Alta proteína, baixo carboidrato? Breves rajadas de treinamento de alta intensidade? Suplementos alimentares eficazes que ajudam a queimar gordura e aproveitar ao máximo os treinos dos seus clientes? Treinadores pessoais têm que estar na vanguarda das tendências crescentes em fitness e nutrição . A indústria está sempre mudando e crescendo, e assim sua educação não termina quando você obtém sua certificação. Personal trainers devem acompanhar as últimas pesquisas e desenvolvimentos e aprender constantemente a fim de melhor atender seus clientes com os mais recentes conselhos nutricionais e de treinamento.

Liderança
Manter um novo plano alimentar e de exercícios pode ser uma tarefa assustadora para pessoas que são cronicamente obesas e / ou sempre viveram estilos de vida sedentários. Se aventurar em um programa de exercícios rigoroso e consistente será preenchido com altos e baixos para eles - vezes (especialmente no início) quando eles só querem jogar a toalha e momentos gloriosos quando uma meta de perda de peso é alcançada ou uma nova habilidade atlética é dominado.

Os clientes olham para você para inspirá-los, mostrar-lhes o caminho, exigir responsabilidade da parte deles e talvez até mesmo mudar sua vida.

Treinadores pessoais precisam ser capazes de motivar seus clientes com suas instruções, conselhos e exemplos pessoais, colocá-los de volta no caminho certo quando eles caírem da carruagem, e lidar empaticamente com quaisquer questões emocionais que estejam em seu caminho.

Se você é um personal trainer que também está disposto a fornecer instrução em grupo em uma academia ou centro de treinamento (e a maioria dos treinadores pessoais faz isso), você também deve saber administrar a dinâmica de grupo entre os alunos que podem ou não se dar bem. É preciso uma marca especial de liderança para poder reconhecer e responder às necessidades dos indivíduos dentro de um ambiente de grupo por vezes competitivo.

Energia e Compromisso
Não importa quantos clientes você veja durante o dia, cada um deles merece toda a sua energia física e uma perspectiva positiva inabalável.

Lidar com clientes em dificuldades também exige paciência e perseverança. Você tem que estar pronto para reestruturar um programa se não estiver funcionando, torcer por um cliente que não acredita em si mesmo e calcular cuidadosamente quando pressionar por um esforço extra e quando recuar. Você ocasionalmente também tem que saber como desarmar com tato e apoiar um cliente em dificuldades que decide tirar sua frustração de você.

Aqui está uma lista abrangente de habilidades de treinador pessoal que os empregadores buscam nos candidatos que contratam ou que você precisa para administrar seu próprio negócio. As habilidades variam de acordo com a posição para a qual você está se candidatando, portanto, também revise nossa lista de habilidades listadas por cargo e tipo de habilidade .

Personal Trainer Skills List

Atributos pessoais

Habilidades interpessoais

Conhecimento da Indústria

Artigos Relacionados: Soft vs. Hard Skills | Como incluir palavras-chave em seu currículo | Lista de palavras-chave para currículos e cartas de apresentação | Retomar lista de habilidades