Dicas e conselhos para lidar com a rejeição quando você está procurando emprego
Lidar com não conseguir uma oferta de emprego pode ser dividido em três partes: superando a rejeição, análise de sua candidatura e avançar com sua busca de emprego.
Lidando com Rejeição
O primeiro passo para superar a rejeição de um empregador em potencial implica compartilhar a frustração, o desapontamento e a raiva que acompanham qualquer perda. Converse com um amigo ou membro da família e compartilhe seus sentimentos em um ambiente confidencial. Hoje chamamos de "ventilação" e a ventilação pode ser uma ferramenta muito útil.
Apesar de qualquer impulso que você possa ter, não diga nada negativo para o empregador, porque você pode querer se inscrever novamente na organização no futuro. Às vezes é difícil saber exatamente por que um candidato foi rejeitado e pode ser que você fosse qualificado demais. Se for esse o caso, o empregador pode voltar em uma data posterior com uma oferta de trabalho melhor.
Reconheça que a maioria das pesquisas é bastante competitiva e muitos candidatos talentosos são frequentemente rejeitados devido a um mercado de trabalho restrito. É bem provável que o empregador não esteja realmente rejeitando você, mas sim que tenha visto outro candidato como (talvez até um pouco) melhor ajuste.
Como as decisões de contratação são normalmente subjetivas, é perfeitamente possível que outro recrutador possa ter escolhido você.
Também tenha em mente que talvez o gerente de contratação estivesse certo, e esse trabalho não era o mais adequado para você e você não teria dado certo. Nesse caso, a empresa fez um favor ao não contratar você.
O que você poderia ter feito diferente?
Aproveite o tempo para refletir sobre a sua abordagem ao processo de contratação para ver se há algo que você poderia melhorar no futuro. Dê um passo para trás e revise seu currículo, carta de apresentação, o que aconteceu durante a entrevista e sua atividade de acompanhamento. Dado o que você aprendeu sobre os requisitos de trabalho e as pessoas envolvidas, pergunte a si mesmo se você poderia ter feito algo diferente para apresentar-se em uma luz melhor e que fez você parecer um ajuste melhor para o trabalho.
Embora não seja típico, às vezes um empregador compartilhará feedback sobre sua candidatura. Se não for esse o caso, e você desenvolveu um relacionamento com qualquer pessoa na organização, tente abordá-los com um pedido de críticas construtivas.
Mantenha sua busca de trabalho em frente
Os candidatos muitas vezes perdem o ímpeto com sua busca enquanto esperam para saber se eles conseguiram um emprego, especialmente se eles acham que eles pregaram a entrevista de emprego. Não caia nessa armadilha. Nunca é uma boa ideia parar de procurar até que você tenha sido oferecido, e aceitou uma oferta de emprego. Até que você tenha algo por escrito, continue com sua pesquisa. Encontrar outras opções e receber respostas positivas dos entrevistadores irá suavizar o golpe se você for rejeitado.
Permanecer no mercado de trabalho, incluindo reuniões de networking, também aumentará sua confiança ao procurar um emprego.