5 maneiras de tornar o seu programa corporativo de bem-estar irresistível

Com a abordagem certa, você pode atrair não-crentes

O bem-estar corporativo é muito fácil de odiar e é muito fácil de ignorar. É o Justin Bieber do jargão dos negócios, o Jaden Smith da semântica, um chavão adolescente que é mais um revirar de olhos do que um galã - especialmente para seus funcionários mais céticos, homens e idosos.

O termo perdeu anos de credibilidade graças a programas que equacionaram bem-estar com a conclusão de avaliações de saúde que serviram ao propósito inovador de contar às pessoas coisas que já conheciam.

Mas e se o bem-estar se tornasse a parte mais eletrizante da cultura de sua empresa ? Antes de descobrir o caminho, esteja avisado: você pode ter que levar uma torta para o rosto. Você pode acabar parecendo o Sr. Limpo, com a cabeça raspada.

Mas por outro lado, você pode deixar seu inimigo empresarial em um tanque de gelo gelado. E você pode ver uma centelha de energia e camaradagem se tornar um incêndio que revigora sua empresa.

Se você está disposto a empurrar sua zona de conforto, aqui está o segredo (rufar de tambores, por favor): o bem-estar corporativo precisa ser relevante e divertido. Essas duas alavancas motivam até mesmo os funcionários mais resistentes . Veja como você as conquista.

Força nada

A maioria dos programas de bem-estar força os funcionários a fazerem as mesmas atividades (normalmente banais). Mas Jack, seu gerente financeiro de 64 anos, não quer ter uma competição concorrida com Brad, o especialista em codificação de 23 anos que era um corredor de cross country americano.

“Ótimo”, pensa Jack, “eu não corro há 10 anos e eles me querem competindo com Carl Lewis por lá. Parafusá-lo. Por que Jack batia nos joelhos quando ele precisava deles para sua paixão, golfe?

Seus golfistas podem não querer correr, e seus corredores de cross country certamente não querem andar. Para se sentir motivado, as pessoas devem escolher atividades que gostem ou, pelo menos, se sintam capazes de fazer.

Você pode criar vários programas em torno de corrida, caminhada, ioga, natação, levantamento de peso, esqui, perda de peso , golfe e praticamente qualquer outra atividade. Mas as pessoas mais felizes em fitness, seus usuários avançados, precisam de uma maneira de inscrever seus colegas de trabalho, o que nos leva ao próximo ponto.

Use a competição para criar pressão dos pares

Os seres humanos são hardwired para jogos. Nós não necessariamente nos preocupamos com o resultado deles (nem todos nós, pelo menos); a experiência da competição é intrinsecamente gratificante. Se os seus funcionários puderem personalizar as competições em torno de seus interesses, eles estarão disponíveis em seus colegas menos ambiciosos.

Compare esses convites hipotéticos de Matt, a porca do departamento de TI:

A primeira oferta implicava que o bem-estar é um requisito desnecessário de caixa de seleção. A segunda oferta tem objetivos, regras e apostas emocionantes. Sua participação é importante. Você vai condenar sua equipe a desfilar em roupas de bailarina ou subir?

Confie nos rastreadores, não nos dados auto-reportados

Enquanto um sistema de honra inquebrável é super, em teoria, é um congestionamento de clusters na realidade. Você enfrenta competidores descontentes que pensam: “Não há como Jane ter dado 28.000 passos hoje!”

As pessoas perdem a motivação para competir quando o jogo parece manipulado. E pior, às vezes as pessoas trapaceiam. Eles prendem seu Fitbit ao cão e o levam ao parque para um longo jogo de captura.

Para evitar esse mau senso esportivo, use dispositivos para validar a atividade (o software pode dizer se você o colocou no seu cão). Há muitos rastreadores de atividade confiáveis ​​disponíveis e até escalas que validam pesagens privadas.

Faça o que fizer, garanta que as pessoas usem os mesmos rastreadores e aplicativos. Cada dispositivo produz resultados ligeiramente diferentes que podem distorcer uma competição. Se você precisar subsidiar 100 Fitbits, faça isso. Quando o empregador tem pele no jogo, os funcionários demonstram maior comprometimento.

Nivelar o jogando o campo

Encarar. Ninguém quer competir se as mesmas pessoas ganharem todas as vezes. Mas é isso que você ganha quando tem um concurso baseado em etapas, o tipo mais popular de competição. Concursos baseados em etapas incluem o alto, aqueles que fazem atividades sem impacto e os que não conseguem correr por quilômetros a fio.

Escolha uma métrica mais justa. O tempo, por exemplo, nivela o jogo. Jack podia passar tanto tempo caminhando (em um campo de golfe) quanto Brad gasta correndo, e Brad daria mais passos, mas eles teriam a mesma quantidade de tempo. E esse não é o objetivo do programa - tornar todo mundo mais ativo e adotar medidas para estilos de vida mais saudáveis?

As apostas

Se você administra a empresa ou lidera o programa de bem-estar, coloque seu próprio atraso na linha. Subornar pessoas com cartões-presente e dinheiro não funciona. É sobre coragem, glória, diversão e direito de se gabar.

Para esse fim, alguns CEOs desempenham um papel de chefe disfarçado em competições por etapas, onde todos na classificação digital são anônimos. Em um dos casos, qualquer funcionário que bateu no patrão teve que jogar uma torta na cara dele, e o patrão fez com que alguém perdesse para ele. Em uma competição semelhante, os funcionários rasparam a cabeça do CEO - ele estava na casa dos 60 anos e tinha uma cabeça cheia de cabelos.

Desafiar outra empresa é uma maneira maliciosamente eficaz de reunir os funcionários menos motivados .

Se você quiser oferecer recompensas mais concretas, uma garrafa de água ou uma mochila marcada com o lugar, a competição de caminhada da [Empresa] significa mais do que um cartão-presente. Recompensas experienciais também são significativas. Um passeio de balão de ar quente do nascer do sol é muito mais memorável do que US $ 100 no TGI Friday's.

Pronto ou não

Na década de 1970, os gurus da saúde popularizaram um conceito chamado prontidão para mudar . Eles argumentaram que as pessoas só participam do bem-estar quando se sentem prontas - seja lá o que isso signifique. É hogwash quando aplicado ao bem-estar. As pessoas precisam de um choque; eles precisam de pressão e competição para dar um chute no hiney. Eles precisam de atividades e desafios que sejam relevantes, divertidos e justos.

Inicialmente, homens e pessoas mais velhas podem revirar os olhos ao seu programa de bem-estar - mas tenham paciência. Como pais de meia-idade em um show de Justin Bieber, eles começam a bater os pés e murmurar, apesar de si mesmos. Quando as tortas são jogadas, as cabeças são raspadas e as roupas de bailarina são usadas, os esconderijos começam a dançar.