Sinta-se competente voltando ao trabalho seguindo esta lista
Quando você chega ao fim da licença de maternidade , a última coisa com a qual você deve se preocupar é o "retorno ao trabalho". Em vez disso, você vai querer focar sua atenção nas necessidades de cuidados infantis do bebê e descobrir como fazer o seu trabalho agora que você é uma mãe. Faça dessas grandes tarefas sua prioridade.
Use esta lista de verificação de retorno aos formulários de trabalho para garantir que toda a sua documentação esteja sob controle. Você pode não precisar de todos os formulários de retorno para o trabalho nesta lista, dependendo da sua situação, mas é um bom ponto de partida. Então, aproveite os últimos momentos da licença-maternidade com seu bebê e prepare-se para sua nova vida como mãe trabalhadora. (Não se preocupe, fica melhor daqui em diante.)
01 Sua carta de retorno ao trabalho
Idealmente, você já terá trabalhado com os detalhes de sua licença com seu supervisor e equipe de trabalho. Portanto, a carta de retorno ao trabalho é apenas uma formalidade. No entanto, pode ser um passo importante para evitar qualquer confusão. Verifique com outras mães que trabalham em sua empresa para ver como eles lidaram com o fim da licença de maternidade.
Sua carta de retorno ao trabalho pode ser tão simples quanto um email para seu chefe e gerente de recursos humanos. Ou, se você estiver em um ambiente de trabalho mais formal, considere a possibilidade de imprimi-lo e assiná-lo. É improvável que você precise de um atestado médico, mas, novamente, verifique com sua organização para ter certeza.
02 Seu Plano de Licença de Maternidade
Seu plano de licença maternidade provavelmente conterá detalhes específicos, como a duração da sua licença maternidade . Se alguma coisa mudou em relação ao plano, como um nascimento antes do esperado, este é um bom momento para atualizar sua documentação, mesmo que seja apenas para seus próprios registros.
O plano de licença de maternidade também documentará o entendimento entre você e seu gerente quando se trata de coisas como a data de início da sua licença, se você pode ser contatado em casa com seu bebê, data de retorno esperada e sua programação. Algumas novas mães que trabalham preferem voltar ao trabalho com um arranjo de meio expediente, enquanto outras arrancam o Band-Aid rapidamente e retornam em tempo integral.
03 Amostra de Carta de Licença de Maternidade
Você também pode escrever uma carta de maternidade separada para os clientes, informando-os de que você está planejando ficar de licença e de quem cuidará das suas necessidades enquanto estiver ausente. Sinta-se à vontade para incluir seu endereço de e-mail pessoal ou números de telefone celular para emergências - se você acredita que eles não irão abusar deles. Isso pode ser especialmente útil se você acha que existe a possibilidade de não voltar a trabalhar depois de sair. Você sempre quer construir sua rede para futuras oportunidades de carreira.
04 Creche e Informações Médicas
Por exemplo, você desejará ter o nome, número de telefone, endereço de correspondência e endereços de e-mail do provedor de serviços de creche, bem como números de telefone celular, se possível. Você vai querer o nome, o número e o endereço do seu pediatra, assim como o nome e endereço do hospital mais próximo do seu local de atendimento infantil.
05 Um horário de trabalho flexível
Um horário de meio dia ou de meio período pode ajudá-lo a ajustar-se gradualmente ao retorno ao trabalho . Ou talvez você queira usar um horário reduzido por um futuro previsível. Então, novamente, você pode simplesmente precisar mudar suas horas de trabalho para acomodar o cuidado da criança.
Quaisquer que sejam suas necessidades, não tenha medo de levantar a questão com seu empregador. Você não é mais apenas responsável por si mesmo. O bem-estar do seu filho, dependendo de você ter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, e não há melhor momento para começar do que o presente.