Como economizar tempo e energia no momento da tomada de decisão
Mantenha suas prioridades em linha reta
Quais são as coisas importantes que você precisa fazer hoje, amanhã, esta semana, este mês e este ano?
Isso soa como definição de metas? Por que sim, de certo modo, é. Todos os dias você se propõe a realizar alguma coisa, certo? Você tem controle sobre o resultado quando você define sua mente para isso, porque quando você intencionalmente se propõe a fazer algo, você normalmente faz isso.
Todos os dias, anote suas três principais prioridades para o dia. Eles podem ser tão simples quanto, levar todo mundo aonde eles precisam, fazer meu trabalho, levar todos para casa. Você tem a opção, no entanto, de ir além disso, como fazer um café da manhã saudável que todo mundo desfrutará antes de sair, terminar uma grande tarefa no trabalho, tomar um banho para terminar o dia. Agora estamos a falar! Mantenha suas prioridades em ordem escrevendo em um diário
Como as prioridades lhe dão a força que você precisa para fazer ótimas escolhas de trabalho / vida
Quando você tem suas prioridades profissionais e pessoais já determinadas, permite que você faça escolhas de trabalho / vida corajosas. Você já tem a sua opinião sobre o que é importante para você, sua família e sua carreira.
Você sabe o que quer e tem metas para chegar onde quer ir. Você tem um plano de jogo. Ter suas prioridades definidas ajuda a acelerar o processo de tomada de decisões, o que economiza tempo e energia.
Quando você precisa fazer uma escolha de trabalho / vida corajosa, pense sobre quais são suas prioridades. Essa decisão te distrai das suas prioridades?
Ou isso te aproxima um passo do seu objetivo? Como a decisão por essa escolha afetará suas prioridades nos próximos meses?
Como decidir entre cuidar de uma criança doente e um importante projeto de trabalho
Vamos colocar a teoria dos valores e prioridades em teste.
Sim, seria ótimo se seus filhos fossem sua prioridade número um o tempo todo, e de certo modo eles são, mas haverá momentos em que você precisa abrir uma exceção.
Não há resposta fácil para o que é mais importante, seu filho doente ou trabalho. É aí que entra a parte “corajosa”. Mas podemos fazer algumas perguntas que podem esclarecer as coisas e ajudar a tornar o processo de tomada de decisão mais rápido.
Primeiro, tire sua lista de valores e prioridades. Em seguida, analise essas questões uma por vez . Decida-se sobre a questão antes de passar para a próxima. Vamos supor que a família seja um dos seus principais valores.
- Quão doente é seu filho, na verdade. Eles podem estar quebrando seu coração com seus pedidos, mas colocar as coisas em perspectiva. Eles têm febre? Eles estão vomitando a noite toda? Quão severos são seus sintomas? Comece a escrever suas respostas caso precise ir ao pediatra.
- Você precisa ficar em casa com seu filho ou há alguém dentro do seu sistema de suporte para o qual você possa ligar? (Dica: é ótimo ter pessoas em seu sistema de suporte que saibam que são as que você ligará quando precisar de assistência infantil de backup!)
- Seu filho precisa ir ao médico? Se sim, você pode trazê-los ou outra pessoa?
- Se você levá-los ao médico, você vai ficar em casa com eles depois ou alguém pode vir e ficar com eles e você voltará ao trabalho?
- Se você não puder voltar ao trabalho, poderá trabalhar em casa para continuar seu trabalho no projeto?
Falando do projeto, vamos abordar isso:
- Sua carreira é uma prioridade , mas o projeto vai bem com seus valores profissionais? Quão importante é este projeto para você e para sua carreira?
- Existe mais alguém no trabalho que pode intensificar e ajudá-lo no seu tempo de necessidade? Você pode sentir que só você pode gerenciar este projeto, mas isso é verdade? Alguém poderia substituir na sua ausência?
- Seu gerente conhece seus valores e / ou suas prioridades relacionadas ao trabalho? Você conhece o deles?
- Se você escolher seu projeto, como você se sentirá depois que a decisão for tomada?
- Se você olhar para trás daqui a 10 anos, este projeto será tão importante quanto é hoje?
Quando você responder a cada uma dessas perguntas com sinceridade, estará quase pronto para tomar sua decisão. É quando você precisa ser corajoso. Você precisa agir como um adulto, tomar sua decisão, depois seguir sem olhar para trás. Se você passar o tempo se sentindo indeciso, ele o colocará de volta e você começará este processo novamente. Você não pode arcar com o tempo e energia nisso. Seja corajosa, mãe que trabalha, e faça a escolha que você conhece, juntamente com seus valores e prioridades pessoais e profissionais. Você consegue!