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Uma sala de lactação, na sua forma mais simples, é um espaço privado onde uma mãe que amamenta pode extrair leite materno para o bebê. Em algumas empresas, as novas mães usam seus consultórios particulares como salas de amamentação e fecham as portas ou colocam sinais de privacidade para que ninguém entre na sala enquanto os seios da mulher estão expostos. Em outros, o empregador cria um espaço separado onde novas mães podem bombear o leite materno em particular.
Isso pode ser devido à predominância de fazendas de cubículos entre a força de trabalho desse empregador ou simplesmente para a conveniência dos funcionários.
Sob a lei dos EUA, os empregadores devem fornecer uma sala de amamentação para uma nova mãe usar para o bombeamento do leite materno. Uma casa de banho não é adequada para este fim, porque não seria higiénico exprimir leite juntamente com sanitários e todos os germes que eles contêm. Além disso, a estação de lactação deve ser privada e protegida da vista de outros empregados ou do público em geral.
Além disso, os empregadores devem dar às mães que amamentam intervalos adequados a partir de seu dia de trabalho, a fim de viajarem para a sala de amamentação e tomarem o tempo necessário para bombear o leite. Tipicamente, uma nova mãe que retorna ao trabalho com um bebê em casa precisa expressar o leite materno duas ou três vezes a cada oito horas do dia. À medida que seu bebê cresce e começa a comer alimentos sólidos, é bem provável que você bombeie menos leite e consiga ir mais tempo entre as sessões de bombeamento.
A fim de ajudar as mães que amamentam, o apoio pode ser fornecido através da literatura nesta sala ou, ainda, o melhor acesso direto a um Consultor Certificado Internacional para Aleitamento (IBCLC) que é um profissional de saúde credenciado especializado em amamentação. Eles poderiam responder a qualquer questão de amamentação que a nova mãe de enfermagem possa ter ou mesmo falar com alguém que esteja grávida.
Uma sala de lactação deve conter uma cadeira confortável para a mãe que amamenta e uma superfície plana para colocar uma bomba de extração. Embora não seja exigido por lei, os empregadores também podem considerar fornecer uma tomada elétrica, uma bomba tira leite, uma pia, uma pequena geladeira para armazenar leite materno e decorações interiores que criem o ambiente relaxado que as mães que amamentam precisam baixar o leite e experimentar uma vida produtiva. , sessão de bombeamento completo .
Se houver um grande número de mães que amamentam, uma programação pode ser feita para que ninguém tente acessar a sala ao mesmo tempo. Um quadro branco poderia ser postado na sala, um calendário on-line privado poderia ser criado ou um alias de e-mail poderia ser usado no caso de alguém precisar informar outras pessoas sobre suas necessidades de bombeamento.
Se você trabalha para um empregador com mais de 50 funcionários, por lei você tem direito a ter acesso a uma sala de amamentação se estiver amamentando um bebê. Talvez você seja a primeira mulher a dar à luz desde que a lei mudou, exigindo salas de lactação. Você pode ser uma maravilhosa força de mudança, levantando a questão de forma positiva e ajudando o seu empregador a criar uma sala de amamentação que atenda às necessidades do empregador, empregado e crianças - tanto suas quanto das que ainda estão por nascer.