Os empregadores avaliarão o que você faz, assim como o que você diz, e você pode usar suas habilidades de comunicação não-verbal para causar a melhor impressão .
A importância das comunicações não verbais
A maioria dos candidatos prepara cuidadosamente o que vai dizer durante entrevistas e reuniões de networking.
No entanto, saber o que você vai dizer é apenas parte da imagem. Igualmente importante é ter uma compreensão de como transmitir suas mensagens através da linguagem corporal. Seu sucesso em entrevistas e networking será determinado em grande parte pela impressão que as pessoas obtêm de você e como elas respondem ao que você diz.
Comunicando-se em entrevistas de emprego
Suas comunicações não-verbais podem apoiar o tom de sua conversa ou deixar o entrevistador se perguntando se você é todo conversador ou não. Exibir comportamentos não-verbais que correspondam às suas mensagens pode ajudá-lo a convencer os empregadores de que você está genuinamente interessado no trabalho e adequado para o trabalho.
Em geral, o mais importante é ser positivo e envolvente. Se você se sentir confiante em relação à sua capacidade de fazer o trabalho e souber que será uma vantagem para o empregador, poderá demonstrar isso por meio de suas ações e de suas palavras.
Comunicando-se no trabalho
Outro fator de contratação é a aparente capacidade do sujeito de se relacionar efetivamente com clientes, colegas de trabalho e outras partes interessadas.
Por exemplo, espelhar sutilmente a linguagem corporal dos entrevistados pode fazer você parecer mais confiável para eles. Na mesma linha, a falta de contato visual é um sinal de baixa confiança e incapacidade de realmente se envolver com os outros.
Em muitas ocupações, estabelecer credibilidade e confiança é um fator significativo de sucesso.
Portanto, use um comportamento não-verbal positivo para demonstrar ainda mais sua sinceridade e personalidade envolvente.
Exemplos de habilidades de comunicação não-verbal
Quer melhorar suas habilidades? Revise essa lista de habilidades não-verbais e trabalhe em todas as áreas em que você acha que poderia melhorar.
- Evite se abaixar. Sente-se de costas para a cadeira ou incline-se ligeiramente para a frente para transmitir o noivado.
- Evite sorrisos ou risos quando as mensagens são sérias.
- Exibe algumas animações com as mãos e expressões faciais para projetar uma presença dinâmica. (Mas, em geral, evite falar excessivamente com as mãos, o que pode parecer pouco profissional e não polido).
- Não traga seu telefone, uma bebida ou qualquer outra coisa para uma entrevista ou reunião que possa distraí-lo.
- Não interrompa seu entrevistador.
- Elimine a inquietação e a agitação dos membros.
- Estabeleça contato visual freqüente, mas não contínuo ou penetrante com os entrevistadores.
- Concentre-se na conversa.
- Em uma entrevista em grupo, mude o contato visual para os vários oradores.
- Apresente-se com um sorriso e um aperto de mão firme. Certifique-se de que suas palmas estejam secas.
- Mantenha as mãos longe do rosto e do cabelo.
- Incline-se ligeiramente para a frente para indicar interesse.
- Ouça com atenção e não interrompa.
- Mantenha os braços abertos - os braços cruzados podem transmitir a defensividade.
- Module seu tom de voz para expressar excitação e pontuar pontos-chave.
- Nod para demonstrar compreensão.
- Observe a reação dos outros às suas declarações.
- Preste atenção na conversa.
- Leia os sinais não-verbais dos outros - forneça esclarecimentos se eles parecerem confusos e termine se eles tiverem ouvido o suficiente.
- Abster-se de rir forçado em resposta ao humor.
- Evite olhar o relógio, o telefone ou exibir outros sinais de desinteresse.
- Respeite a quantidade de espaço pessoal preferido pelos seus parceiros de comunicação.
- Gire o contato visual para vários oradores em entrevistas em grupo ou em situações de rede.
- Agite as mãos firmemente sem força excessiva.
- Mostre que você está interessado no que o entrevistador está lhe dizendo.
- Sorria para indicar que você está divertido ou satisfeito com uma comunicação.
- Fique calmo mesmo quando estiver nervoso.
- Evite a entrega monótona
- Espere até que a pessoa termine de falar para responder
A prática torna a entrevista perfeita
Praticar sua entrega de mensagens através de interpretação de papéis com conselheiros e amigos pode ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de comunicação não-verbal. Tente gravar suas sessões práticas para analisar algumas das nuances do seu estilo. Aqui estão algumas dicas para a prática de entrevistas .
Passar algum tempo praticando irá garantir que suas habilidades estejam no mesmo nível. Você também se sentirá mais confortável quando estiver entrevistando ou trabalhando em rede, se já passou algum tempo se preparando. Quanto menos nervosa você estiver, melhor será capaz de se comunicar bem - tanto verbalmente quanto não verbalmente.