Como motorista de caminhão comercial, sua capacidade de dirigir não afeta apenas sua própria vida, mas também a vida de todos com quem você compartilha a estrada. Você leva essa responsabilidade a sério? A gravidade aumenta quando você está tomando medicação prescrita. A medicação que você toma afetará sua condução, positiva ou negativamente.
01 7 perguntas para perguntar ao seu médico
A medicação pode deixá-lo sonolento, letárgico ou mesmo não responsivo. Você conhece os efeitos colaterais de sua medicação? Quando você visitar seu médico, faça estas sete perguntas-chave: - Por que eu preciso dessa medicação específica?
- Que dosagem devo tomar para que seja eficaz?
- Quando devo tomar este medicamento?
- Será mais ou menos eficaz em diferentes momentos do dia?
- Como devo tomar o remédio? Devo tomá-lo com um copo cheio de água, um estômago cheio ou um estômago vazio?
- O que acontece se eu esquecer uma dose?
- Quais efeitos colaterais influenciam o meu desempenho na direção?
Antes de tomar qualquer medicação, verifique se o seu médico conhece todas as receitas e pílulas que você toma. Isso inclui todo o medicamento de balcão (paracetamol, ibuprofeno, suplementos de ervas, vitaminas). Diferentes produtos químicos reagem de maneiras que você pode não ter percebido, afetando negativamente sua capacidade de dirigir com segurança.
02 sua medicação e seus amigos
Nunca compartilhe sua medicação. Mesmo sobre o contador medicação não é recomendado para compartilhar. Por quê? Porque você pode não saber sobre tudo que essa pessoa leva. E mesmo que você saiba quais pílulas e prescrições a outra pessoa toma, você não pode saber quais efeitos colaterais adversos podem ocorrer compartilhando suas pílulas de aspirina ou vitamina E. Todos respondem de maneira única à medicina. O que pode fazer você se sentir alerta pode colocar outra pessoa para dormir. Para todos os condutores de veículos comerciais, não é seguro tomar qualquer tipo de medicação narcótica. Os efeitos colaterais podem incluir sonolência, tontura, confusão, falta de foco, falta de concentração e falta de resistência.
03 Como a medicação afeta seu desempenho de dirigir
Verifique se o seu médico sabe que você dirige um veículo motorizado comercial para ganhar a vida. Diga-lhes todas as responsabilidades que acompanham esse trabalho, como, por exemplo, ter que atirar correntes para proteger uma carga de troncos, enganchar / soltar reboques, etc. Converse com seu médico sobre tratamentos alternativos que podem ser mais compatíveis com seu trabalho de dirigir. Naturalmente, haverá alguns tratamentos alternativos que terão um efeito mais adverso do que medicamentos de prescrição, por isso, esteja bem informado.
04 Mudanças no Estilo de Vida
Se você estiver tomando um remédio para uma doença de longo prazo, como diabetes não insulino-dependente ou pressão alta, pergunte ao seu médico quais mudanças você pode fazer para melhorar sua saúde e assim sair da medicação. 05 Ter uma conversa com seu médico
Seu médico é tão eficaz quanto as informações que você fornece. Se você reter algo que acha embaraçoso, pode estar impedindo o médico de lhe dar o melhor tratamento. 06 você falhou sua certificação médica DOT?
Se lhe foi dito que não passou no exame médico de DOT devido a problemas de visão, diabetes ou membros comprometidos, consulte os programas da FMCSA sobre estas três áreas da saúde. Por exemplo, um motorista que completa e passa o programa de Avaliação de Desempenho de Habilidade pode conduzir um CMV através de linhas de estado se tiver sido equipado com (e realmente usar) o dispositivo protético correto e puder demonstrar competência de direção. Além disso, um Programa Federal de Isenção de Diabetes e Visão permite que os solicitantes peçam isenção de desqualificação. 07 seu próprio melhor advogado
Você é seu melhor defensor da segurança. Você conhece o velho ditado que diz: "ser avisado é estar preparado?" Deixe que você cuide de sua saúde como motorista de caminhão profissional. Seja proativo, informado e preparado, e você terá uma conversa inteligente com o seu médico para receber o melhor tratamento possível. 08 Divulgação
Sempre discuta todos os planos médicos com um profissional de saúde qualificado.