Aprenda a andar como uma supermodelo de salto alto

by Vanessa Helmer

Obter dicas para suportar como um profissional de modelagem

Os saltos altos são realmente o melhor amigo de uma menina. Eles fazem você ficar mais alto, parecer mais magro, e dar-lhe aquele impulso extra de confiança que só pode vir de usar um par de saltos assassino.

E como modelo, ser capaz de andar graciosamente em saltos de todas as alturas é algo que você absolutamente deve saber fazer. Se você está trabalhando na pista ou não, é uma habilidade que vai mantê-lo no topo do seu jogo. Afinal, a versatilidade é fundamental!

Aprender a andar de salto alto pode ser um pouco complicado, mas essas dicas úteis trarão a Gisele em todos.

01 escorregar em um par que você ama

Você tem um par de saltos que você está obcecado, mas não consegue pegar o jeito? Ótimo! Deslize-os. Como tudo na vida, aprender a andar de saltos é muito mais divertido quando você ama o que você está vestindo. Apenas certifique-se que eles são do tamanho certo!

Se o ajuste não estiver certo, tente escorregar uma palmilha para dentro, o que pode impedir que o pé deslize muito para frente; ou cole uma inserção acolchoada no interior do calcanhar para evitar que o seu calcanhar escorregue quando você andar.

O que realmente acontece nos bastidores de um desfile de moda

Claro, se você está um pouco nervoso sobre começar com o estilete dos seus sonhos, você pode sempre começar com cunhas. Eles lhe dão a altura de um salto, mas são um pouco mais fáceis de manejar. Depois de dominá-los, você pode continuar adicionando essas polegadas.

02 quebrar nas partes inferiores

Como a estrela da America Next Model, Miss J Alexander, disse à revista Glamour: “ Raspe a sola com uma lixa”. Embora possa parecer um sacrilégio raspar um par de sapatos que você mal usou, ele lhe dará mais tração. E isso é sempre uma coisa boa.

Quem são os modelos de influência da ANTM Star Nigel Barker?

03 Teste uma variedade de superfícies

Sapatos bonitos assustadores. Designer Leanie van der Vyver

Seria ótimo se o mundo inteiro fosse atapetado, mas ... não é. É por isso que você precisa deixar os confins do seu quarto e explorar uma variedade de superfícies diferentes. Tente andar em madeira, azulejos, concreto, grama - basicamente qualquer superfície na qual você possa colocar seus pés.

Um ótimo lugar para praticar é o supermercado. Claro, o chão é incrivelmente escorregadio e você tem uma audiência, mas você tem um carrinho de supermercado para estabilizá-lo enquanto você desliza para cima e para baixo pelos corredores.

04 Seja Consciente do Seu Corpo

ModelScouts.com Modelo Laura L. ModelScouts.com

Andar graciosamente em saltos altos é uma experiência da cabeça aos pés. Relaxe seus quadris e joelhos, envolva seu abdômen, mantenha os ombros para trás e mantenha a cabeça erguida. Pode parecer impossível no começo, mas você acabará encontrando seu ritmo.

5 maneiras simples de se tornar um modelo de moda

05 Dê pequenos passos

Tenha cuidado para não se sobrecarregar com passos longos e rápidos. Vestindo saltos naturalmente faz seu passo mais curto, então você precisa dar mais passos do que o habitual.

06 Olhar alto e elegante, mesmo quando está sentado

Não há vergonha em tomar um assento de vez em quando. Como a srta. J acrescentou: “Sempre que puder, sente-se, sente-se, sente-se!” Isso dará aos seus pés a chance de descansar e permitir que você ande mais confortavelmente. Além disso, se você se sentar de maneira fofa (com a cintura esticada e as pernas cruzadas até o tornozelo), você poderá exibir as duas pernas e seus lindos sapatos.

07 calcanhar primeiro, então dedo do pé

Adam Gray UK Daily Mail

Ao caminhar, pise primeiro com o calcanhar e os dedos dos pés duram. Parece o melhor e realmente lhe dá mais equilíbrio.

As exceções a essa regra (sempre há exceções!) São quando você está descendo escadas (salto e dedos juntos) ou subindo as escadas (todo o seu peso no dedo do pé). E não importa o quanto você esteja pronto para as passarelas de Paris, ainda é uma boa ideia segurar o corrimão.

Como ser um modelo de moda em Paris

08 Prática, Prática, Prática

A única maneira de dominar a arte do salto alto é praticar, praticar e praticar. Use-os ao redor de sua casa sempre que possível e não tenha medo de se aventurar em público de vez em quando. Sair da casa em seus calcanhares faz com que você fique mais atento à sua postura, passada e técnica, e não custa nada tomar notas sobre como os modelos profissionais estão caminhando.

09 acidentes acontecem!

Até mesmo Naomi Campbell não pôde deixar de sorrir quando ela fugiu no meio de um show da Vivienne Westwood em 1993. Então, se você tomar uma queda, você não está condenado a uma vida em apartamentos. Apenas levante-se, ria e continue andando. Você ganhou!